Yogasommar del 5, yinyoga, 30 min. - Yoga med Johanna
35 min YINYOGA FÖR RYGGEN. Djup stretch för nedre ryggen + höfter. Förebygg ryggont.
Yinyoga för lugn, 40 min. - Yoga med Johanna
Yoga för nybörjare 30 minuter
Mjuk yinyoga för lugn och ro, 30 min. - Yoga med Johanna
35 min YINYOGA PÅ KVÄLLEN. Avslappnande kvällsyoga som får dig att varva ner och sova bättre.