YOGA för dig som är sjukt stel och behöver komma igång lite: 1 - be my warrior
YOGA för dig som är SJUKT STEL och behöver KOMMA IGÅNG lite; 3 - för ryggen!
YOGA för dig som är sjukt stel och behöver komma igång: 2 - axlar och höfter
YOGA STRETCH - för dig som behöver lite flexibilitet. Med Helena
15 min YOGA FÖR NYBÖRJARE. Enkel rörlighet + stretch för dig som är stel.
Bryt stillasittandet: Låt benen jobba och få igång blodcirkulationen med yoga!
Yoga för nybörjare
Adlibris Inspo: Yoga för dig som tränar
Lugn morgonyogaklass - Kom igång med Yoga
10 min YOGA STRETCH + RÖRLIGHET för flexibilitet. KOM IGÅNG MED YOGA VECKA 6 - ny yogautmaning
Bryt stillasittande, aktivera benen och få igång blodcirkulationen med 4 minuters yoga!
Yogaövningar mot stelhet i nacke, axlar och bröstrygg - JESSICA ISEGRAN - COACH
Yoga för män med Sam Aziz I YOGOBE
🧘🏼♀️ YOGA/RÖRLIGHET för stela höfter på 15 minuter
10 min MJUK YOGA för nybörjare. KOM IGÅNG MED YOGA VECKA 1 - ny yogautmaning
5 min KVÄLLSYOGA för rygg, axlar + nacke. Avslappnande yoga för nybörjare.
Kom igång med Yoga | STEG FÖR STEG
Yoga för rörlighet - med Sara Hoy
Starta dagen, 10 minuter morgonyoga – Yoga med Emelie
Värme & Energi I Hela Kroppen På 10 Min | Yoga För Demensboenden, Seniorer
