Sophro - Méditation guidée 🎧🎙 Cédric Michel
Relaxation guidée pour SE LIBÉRER
Sophro - méditation 10 min relâcher la pression - Anti stress - respiration guide voix & musique
Relaxation en moins de 10 min - sophrologie
Sophro - Méditation gestion du stress et des émotions - respiration - guide voix et musique
Lâcher prise en moins de 30 min avec la sophrologie
Relaxation guidée : SOPHROLOGIE POUR DORMIR profondément au son de l'eau 💤
Sophrologie / relaxation pour soulager et gérer les douleurs physiques et mentales !
Sophro - méditation 12 min anti-stress & angoisse - respiration soulagement - guide voix & musique
Sophro - méditation 10 min - se redonner de l'énergie - guidée courte facile idéale matin ou journée
Relaxation guidée : s'apaiser avant de dormir
Sophro - méditation 12 min Se sentir positif grâce aux 5 sens - guidée et courte
Ambiance d'automne : relaxation guidée pour accueillir la nouvelle saison 🍂
S’endormir facilement 😴 sophrologie sommeil en 15 min
Sophro - méditation Respirer avec le ventre + cohérence cardiaque + affirmations positives - Guidée
Sophrologie - Séance de relaxation pour se détendre
Gratitude : sophro méditation pour renforcer l’estime de toi
Sophrologie - Séance de relaxation pour s'endormir ou se détendre -
Qu'est-ce que la Sophro-analyse ?
Sophrologie : exercice de sophro présence immédiate
