Pranayama Wechselatmung mit Chitra – Live Yoga Atemübungen Kapalabhati 06:00 Uhr 16.06.2020
Pranayama Wechselatmung mit Chitra – Yoga Atemübungen Kapalabhati 06:00 Uhr 25.06.2020
Fortgeschrittenes Pranayama Wechselatmung Kapalabhati mit Chitra 6:00 - 05.11.2020
Pranayama Wechselatmung mit Chitra – Live Yoga Atemübungen Kapalabhati 06:00 Uhr 18.06.2020
Pranayama Kapalabhati und Wechselatmung mit Chitra - Yoga Vidya Live 06:00 - 01.12.2020
Pranayama Wechselatmung Kapalabhati mit Chitra 6.00 Uhr - 28.10.2020
Pranayama für Fortgeschrittene mit Chitra - Yoga Vidya Wechselatmung 06:00 Uhr 08.10.2020
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chitra 06:00 Uhr 21.07.2020
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chitra - Yoga Vidya - Live 6:00 - 10.03.2021
Yoga Challenge - Wechselatmung (anuloma viloma) mit Venkatesha - Yoga für Fortgeschrittene
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chitra - Live Yoga 06:00 Uhr 11.06.2020
8B Fortgeschrittenes Pranayama - Praxisvideo Kapalabhati Wechselatmung Bhastrika Trimudra
Sanfte Mittelstufe Pranayama mit Chitra - Yoga Vidya - Live 6:00 - 17.02.2021
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chitra - Live Pranayama 06:00 Uhr 04.06.2020
Pranayama mit Chitra 6.00 Uhr - 3.11.2020
2B Pranayama Kurs Mittelstufe - Kapalabhati Varianten, Wechselatmung und Herzöffnung - Lange Praxis
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chitra 06:00 Uhr 28.07.2020
6D Pranayama Kurs Mittelstufe - 1 Runde Kapalabhati und 10 Minuten Wechselatmung - Kurze Praxis
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chitra - Live 06:00 Uhr 05.05.2020
Fortgeschrittenes Pranayama mit Chitra - Live 06:00 Uhr 12.05.2020
