Mettytacja 2 - oraz uwagi, pytania i odpowiedzi po medytacji
Mettytacja 3 - otwarcie się na dobroć i bezpieczeństwo w sercach metty
2.2 Anatta a Metta - Mowa Dhammy, Q&A - Sprawiedliwość a miłość, kontrola a zaufanie i akceptacja
2.3 Metta Sutta - Miłująca dobroć do wszystkich istot i jak żyć by wszystkim było lepiej :)
2.2 Enneagram - Teoria skrzydeł - wprowadzenie i omówienie podtypów: 1w9, 1w2, 2w1, 2w3, 3w2, 3w4
1.3 Fundamentalny wykład o medytacji, technikach i stopniowej ścieżce Miłości do głębi świadomości
2.5 Sutta Class cz. 1 - Pomocność a święty spokój, miłość a nieprzywiązanie - Pustkopełnia
Jak wyjść z piekła na ziemi - refleksja cz. 2
1.2 Q&A - Czy rosnący dystans jest OK i czy powinniśmy celowo przerabiać głębokie traumy?
Fraktalna struktura uzależnień - światowe nałogi a głębsze okowy. Co dzieli nas od Anandy i Prawdy.
Medytacja - głęboki relaks (samatha),ustanowienie uważności ruchów umysłu i ciemkawa metta/mudita :)
Wykład (9) Fundamentalny wykład o sati (mindfulness, pomność), Dhammie i rodzajach medytacji
6.3 Satipatthana sutta (fragment) - pogłębianie wiedzy nt stanów uczuciowych i stanów świadomości
1.4 Ważne bardzo oczyszczające ćwiczenie - Mudita (wdzięczność) vs irytacje w istotnych relacjach.
2.1 Mowa Dhammy - Autentyczność buddyjskich tekstów. Wczesny buddyzm a późniejsze tradycje.
1.2 Enneagram - wprowadzenie triad: pierwotnego dysbalansu, obron ego i orientacji rodzicielskich
Medytacja Pisma Świętego - Kontemplacja i Akcja - [#Łk 10, 38-42] 17.07.2022
Mowa dhammy przed gongami - O flow w byciu tu i teraz. Niech twym jedynym planem będzie dobroć :)
#4 Odpoczynek od chaosu- Pustelnik w lesie. [Medytacja prowadzona]
1.5 Sutta Class - Niezależność, odosobnienie, medytacja i zdrowe granice w świetle sutt MN117, MN122
![Medytacja Pisma Świętego - Kontemplacja i Akcja - [#Łk 10, 38-42] 17.07.2022](https://img.youtube.com/vi/sunURv_9pas/0.jpg)
![#4 Odpoczynek od chaosu- Pustelnik w lesie. [Medytacja prowadzona]](https://img.youtube.com/vi/0cReiVogXgM/0.jpg)
