Jens Løwe Østerbye - Mikenta styrke trænings program- Part 1
Jens Løwe Østerbye - Mikenta styrke trænings program- Part 2
Jens Løwe Østerbye - Mikenta styrke trænings program- Part 3
Friday the 5th
Rhassan Muhareb DK VS Mervin Moor Surinam - Mikenta Fight Night 10. Sept 2022 MIX FIGHT RULES
Peder Tækker Jepsen DK VS Max Løvberg DK - Mikenta Fight Night 10. Sept 2022
Lowkick - Lowkick - Hook Lowkick
Smash by THE POWER pt 2
Teknik V- Brian Talarek - Kontra på Jab med lige venstre højre hook
CrossTræning der kan laves derhjemme - Instrueret af Brian KrusBo fra Mikenta
Nicolai Bartholin DK VS Devon Leuwin DE - Mikenta Fight Night 10. Sept 2022
Teknik med Steffen Weise og Mikkel Lund - 1-2 -uppercut - highkick
Teknik V/Steffen Weise - Forsvar og counter imod Frontspark (teep)
Hjemme træningsvideo under Corona - Part 1
Pyramide øvelse - aftentræning
Hjemmetrænings video Under Corona - part 2
