Jakobs löparknä - VAKNA med NRJ
Say Goodbye to Knee Pain!: Stretching Routine for Pain-Free Movement!
Mobilize Your Hips and Say Goodbye to IT Band Syndrome
IT Band Syndrome: Fix Knee Pain Fast
Say Goodbye to IT Band Syndrome with Effective Myofascial Release
Jakobs löparstil - VAKNA med NRJ
Stabil Posture | Knäskydd Kompressions | Löparknä
Skador - Löparknä
Några av de prehabövningar som jag brukar göra för att undvika tex löparknä.
Hanche qui ''Craque'' - Snapping Hip
Martin och Jakob blir nostalgiska - VAKNA med NRJ
Ben Med Nackspärr?
Martin vill hoppa från balkongen - VAKNA! med the Voice
NRJ firar Norges nationaldag och berättar roliga norgehistorier - VAKNA med NRJ
Dynamisk höftböjarstretch och sätesaktivering
Torpet till Bosön!
Styrketräning för löpare - Mathias Stjernlöf
Martins frikort - VAKNA med NRJ
Nerbajsad på semestern - VAKNA! med the Voice
Izzas dejt "Mr. Cupcake" - VAKNA med NRJ