JOGA VAJE ZA MOČNO DRUGO ČAKRO - Sakralna čakra, swadhisthana
JOGA VAJE ZA MOČNO PRVO ČAKRO - Korenska čakra, muladhara
JOGA VAJE ZA MOČNO ČETRTO ČAKRO - Srčna čakra, anahata
STOJEČE VAJE ZA MOČNO 1.ČAKRO - KORENSKA ČAKRA (DOHODKI, ZDRAVJE, OSNOVA)
JOGA VAJE ZA MOČNO TRETJO ČAKRO - Sončni pletež, manipura
KORENSKA ČAKRA (DOHODKI, ZDRAVJE, OSNOVA) - SEDEČE VAJE ZA MOČNO 1.ČAKRO
Vaje za čakre s Špelo - Spolna Čakra
Vaje za 2. - spolno čakro
3 METODE ZA PODPORO MEDENIČNEGA DNA
JOGA VAJE ZA ZDRAVE LEDVICE Preprečiti je bolje kot zdraviti
OKREPIMO TREBUH - Jogijske vaje za močne trebušne mišice
Vsakodnevni obred za dvig energije in dobro počutje
VAJE ZA MERIDIANE - Jetra in žolčnik, dober pretok življenjske energije
Prva in druga čakra - Kundaluni efekt in super brain joga (super možganska joga)
Vaje za čakre s Špelo - Korenska Čakra
LEŽEČE VAJE ZA MOČNO 1.ČAKRO - KORENSKA ČAKRA (DOHODKI, ZDRAVJE, OSNOVA)
VAJE ZA MERIDIANE - Ledvice in mehur, dober pretok življenjske energije
Vaje za korensko, spolno, solarni pleksus in srčno čakro ❤️ Da boš Prizemljena, Strastna in Srčna
Čiščenje čaker
Vaji za prebuditev telesa: 1. za boljše delovanje limfe, 2. vaja Tarzan za krepitev pljuč in srca