Kovács Bernadett - Irodatorna - váll és nyak átmozgatás
TripleX office irodai átmozgató torna (6 perc)
Iroda jóga ülve, vagyis széken elvégezhető könnyű mozgás - jóga gyakorlás
Iroda torna - hétfő 14:00 (06.22)
Iroda torna - hétfő 14:00 (07.06)
Iroda torna - hétfő 14:00 (06.08)
Irodai torna
Iroda torna - hétfő 14:00 (05.18)
Iroda jóga állva - jóga gyakorlás
Iroda torna - hétfő 14:00 (07.20)
Pétegisz Nonprofit Zrt. (Egészségfejlesztési Iroda) - Csípő, térd torna
Láb- és bokatorna - életmódváltó program
Pétegisz Nonprofit Zrt. (Egészségfejlesztési Iroda) - Vénás torna
Iroda torna - kedd 14:00 (06.02)
Iroda torna - hétfő 14:00 (06.15)
Irodai gyorsjóga- nyak, váll és felső háti szakasz lazítása
Iroda torna - hétfő 14:00 (05.11)
Irodai Torna a keringés javítására, mely ülve, állva is végezhető.
Iroda torna - hétfő 14:00 (05.04)
Csípő- és térdtorna - életmódváltó program