HIIT Bauch Workout im Stehen - 12 schnelle Übungen für starke Bauchmuskeln und mehr Ausdauer
10 MIN HIIT Bauch Abnehm Workout, stehend, ohne Matte für Zuhause | Tina Halder
10 MIN HIIT + STANDING ABS - high intensity, calorie burn I Pamela Reif
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17 min.☕️Bauch-Express im Stehen | ohne Geräte
![10-minütiges HIIT-Bauchmuskeltraining im Stehen [KEINE WIEDERHOLUNGEN/ GERINGE BELASTUNG]](https://img.youtube.com/vi/nV50KXgcgDo/0.jpg)
