Gute Vorsätze Workout – Deine 11 Minuten Ganzkörper Routine für starke Muskeln
8/16📌46 min. Gute Vorsätze - workout und stretch | ohne Geräte
8/14📌43 min. Training der Problemzonen | Gute Vorsätze, ohne Geräte
4/16📌30 min. Gute Vorsätze - mobility Training | ohne Geräte
2/14📌44 min. Fitness Workout ohne Geräte| Gute Vorsätze
13/16📌90 min. Gute Vorsätze - 1000 Kcal verbrennen | ohne Geräte, für Fortgeschrittene
4/5 Gute Vorsätze📍22 min. Rücken-Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen
Kurzhantel_Beine Po_#004_live_Dienstag_16. Juli 2024_ca. 240 Kalorien
10/16📌37 min. Gute Vorsätze - Bauchumfang reduzieren | ohne Geräte
🚀 25 min. Neujahrs-Workout | Gute Vorsätze 2021
5/16📌37 min. Gute Vorsätze für Rücken und Bauch | ohne Geräte
16/21 🤗 38 min ganzer Körper im Einsatz | Full-Body-Workout ohne Geräte
3/5 Gute Vorsätze📍22 min. Kraft und Energie | ohne Geräte, im Stehen
11/16📌37 min. Gute Vorsätze - Faszien Fitness | ohne Geräte, für Geübte
🍀 30 min. Bewegungsfreude - Workout mit Musik | Gute Vorsätze 2020
5/14📌45 min. Stretching - Stunde | ohne Geräte | Gute Vorsätze
2/16📌30 min. Gute Vorsätze - Figur straffen auf der Matte | ohne Geräte
9/16📌35 min. Gute Vorsätze - intensiv Cardio-Intervall | ohne Geräte, ca. 350 Kcal verbrennen
10/14📌43 min. Bauch und Rücken kräftigen | Gute Vorsätze, ohne Geräte
14/21 🤗 45 min. Fett weg! | Kraft & Cardio im Wechsel für max. Erfolg | ca. 400 Kcal ohne Geräte
