Gegrätschter Pflug mit Fußsohlen am Boden - Yoga Asana Lexikon
Schildkröte sanft mit stark gebeugten Knien und Fußsohlen auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon
Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel - Yoga Asana Lexikon
Kamel mit Händen auf den Fußsohlen - Yoga Asana Lexikon
Zehenspitzenstellung mit Knie am Boden - Yoga Asana Lexikon
Sitzende Grätsche mit Kinn am Boden - Yoga Asana Lexikon
Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle - Yoga Asana Lexikon
Genüssliche Zange - Yoga Asana Lexikon
2806 Viparita Yuddhasana
Genüssliche Kobra - Yoga Asana Lexikon
V 12; Schwere Stürze mit mechanischem Gelenk; V 13 am 25.6.2019
Ist der Schulterstand gefährlich
