Gefühle zulassen – so geht‘s (absolut befreiend!)
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Anleitung zum bewussten Fühlen Teil 2: Emotionen
Geführte Meditation zur Auflösung von Sorgen, Unruhe & Grübeln [Negative Emotionen transformieren]
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Wie du es schaffst, deine Gefühle anzunehmen (und zu heilen)
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Innere Kälte! Alte Gefühle zulassen | Trauma Heilen
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Gefühle zulassen: Flüchtest Du Dich in den Kopf?
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