Frissítő és vérkeringés-serkentő jóga - vinyása jóga - élénkítő torna gyakorlatsor
Vérkeringés serkentő jóga gyakorlatsor, amely frissítő és közérzetjavító
A vérkeringést és a hormonrendszert serkentő 20 perces jóga gyakorlatsor - jóga gyakorlás
Visszérre, ödémára, pangó nyirokutakra gyakorlatsor - jóga gyakorlás
20 perces frissítő gyakorlatsor, kiváló otthoni gyakorlásra - jóga gyakorlatok
Anyagcsere javító és méregtelenítő hatású jóga gyakorlatsor 20 percben - jóga gyakorlás
Váll-, törzs-, csípő-átmozgató és vérkeringést serkentő jógás gyakorlatsor - jóga gyakorlat
Önpaskolás, az önmasszázs egyik módja! - Frissítő, stresszoldó, izomlazító, fájdalomcsillapító
Újra egy erősítő és tartást javító gyakorlatsor 25 percben - jóga gyakorlás
20 perc frissítő jóga ha már nem bírod a karácsonyi tunyulást 🎄🥴
Artériás keringést javító torna
Vérkeringés serkentés jógával - TV riport - Medvegy Gergely jógaoktatóval (jóga gyakorlatok)
Keresztezett és aszimmetrikus mozgások az idegrendszer kiegyensúlyozására - idegrendszer javító jóga
A helyes testtartás fontossága gerincvédelem, légzés, vérkeringés és emésztés szempontjából (jóga)
Az izmokat és az idegrendszert erősítő 20 perces jógagyakorlás - jóga gyakorlatok
Nyirokrendszer serkentő feladatok - az immunrendszer támogatásáért
Napüdvözlet tanítása - szúrjanamaszkár ászanáinak megismerése - jóga tanácsok
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
Időseknek KEZDŐ szintű senior torna és jóga, avagy könnyített és speciális gyakorlatok
SelfnessYOGA Akadémia felvételi gyakorlatsor - jóga gyakorlatok
