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Cohérence cardiaque 15 minutes avec son - Breathing exercise with sound

Cohérence cardiaque 15 minutes avec son - Breathing exercise with sound

Cohérence cardiaque 15 minutes - Breathing exercise

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Cohérence cardiaque (10 minutes) pour diminuer stress et anxiété

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exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives

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COHÉRENCE CARDIAQUE exercice 5 min

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Méditation et Cohérence Cardiaque (Anti-Stress - 15 min)

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💖 Coherence Cardiaque Exercices Dream Exercice n°15

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Cohérence cardiaque 15 min - Respiration sérénité et anti stress guidée avec son et image

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15 min de respiration de cohérence cardiaque (cycles de 10s)

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Exercice de COHÉRENCE CARDIAQUE 10 min (respiration - détente)

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Tuto de cohérence cardiaque, 5 minutes de respiration pour 4 heures de sérénité.

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Méditation du matin 15 min + cohérence cardiaque & affirmations positives - guide chant des oiseaux

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Méditation courte 12 min & cohérence cardiaque ( respiration anti-stress ) guide 2en1 voix & musique

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Sophro - méditation Respirer avec le ventre + cohérence cardiaque + affirmations positives - Guidée

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💖 Coherence cardiaque exercices . 10 mn. Exercice n°21

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Cohérence Cardiaque 15 minutes

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5 minutes de cohérence cardiaque sur rythme 4-6

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Pratique Coherence Cardiaque 15 Min (5s/5s) yeux fermés ambiance plage / Heart Coherence eyes closed

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RELAXATION- RESPIRATION -YEUX FERMES -COHERENCE CARDIAQUE

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Exercice de respiration : soulager le stress en 15 minutes par jour grâce à la cohérence cardiaque !

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