Anleitung: Aufmerksamkeit–Achtsamkeit–Gewahrsein - Stadien der Geistesgegenwart - Ajahn Akincano
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Achtsamkeit und befreiendes Gewahrsein entwickeln Teil 1 von 2 - Lama Tilmann Lhündrup
Achtsamkeitstraining - Anleitung mit Übungen
Meditation - Anleitung für innere Ruhe: "Gewahrsein" - gekürzte Version
ACHTSAMKEIT - MEDITATION OFFENES GEWAHRSEIN
Tiefenentspannt in 30 Minuten — Geführte MEDITATION für Entspannung, innere Ruhe, Achtsamkeit
Meditations Anweisungen 'Offenes Gewahrsein' - Bob Stahl Vipassana Retreat 19
Gewahrsein im Umgang mit Emotionen 3 - Lama Tilmann
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Ultimative Anleitung Eckhart Tolle (höheres Bewusstsein)
Isaac Shaprio: Die Aufmerksamkeit in das Gewahrsein unser selbst zurückzubringen