ATEMPAUSE Session 2 - Los lassen
Sela Christliches Yoga Atempause #2: Erlebe tiefe Entspannung
Burnout und Stress? Diese Atemtechnik verändert ALLES in 22 Min!
ATEMPAUSE Session 1 - Ziel, Fokus und Ruhe
TIME OUT #2: ATEMPAUSE – eine einfache und effektive ATEMÜBUNG für mehr PRÄSENZ im Alltag
Atempause - Atemübung - 2:30 Minuten
Atme Dich Frei! - geführte Breathwork-Session (3 Runden) #kundalini #dmt #breathwork
Pranayama Routine | Yoga Atemübungen | Meditation + Wechselatmung
Geführte Wim Hof Atemtechnik 5 Runden (1:00 - 1:30 - 1:45 - 2:00 - 2:30) Deutsch mit Meditation
Wim Hof Atemübung für Anfänger MIT Sprachanleitung | Erlebe die Atemtechnik mit mir gemeinsam
Geführte Wim Hof Atemtechnik 7 Runden (1:00 - 1:30 - 1:30 - 1:30 - 2:00 - 2:30 - 3:00) Experte
2 Jahre Rose of Fire - 2) Pranayama & Meditation mit Florentien
#2 - Atmung im Sport
#9 - ATEMTRAINING II/II - Effekte auf den Körper
Geführte Wim Hof Atemtechnik 5 Runden (1:00 - 1:30 - 1:30 - 1:30 - 2:00) Fortgeschritten Deutsch
Freedive Your Life mit Timo Niessner: Atmung verstehen und nutzen
#121 - AUFGEREGT? 3 ATEM HACKS um deine Aufregung weg zu atmen
Mit Atemtechniken zu mentaler Stärke mit Timo Niessner | einfach ganz leben
#89 - 10 NoGos im Breathwork für Teilnehmer:innen und Coaches
5 Minuten | Pranayama | Atem-Meditation für den Morgen oder Zwischendurch | Wechselatmung
