🍏 36 min Figur formen - Figur straffen | Workout ohne Geräte
🤸🏼38 min. Figur formen und straffen | ohne Geräte, für Fortgeschrittene
✏️36 min. Indoor-Figur-Training | ohne Geräte
🌱36 min. Ganzkörper-Stretching | sanft durchbewegt, ohne Geräte
10/14🍁35 min. Figur formen und straffen | Ganzkörpertraining ohne Geräte, für Geübte
2von21🍒40 min. Figur formen und straffen | definiert ohne Geräte
❗️36 min. Fit im Stehen | ohne Geräte, für Fortgeschrittene
30/40❗️35 min. Figur formen | Kräftigung ohne Geräte, für Fortgeschrittene
7/22💥36 min. Bauch-Beine-Po Figurtraining | ohne Geräte
2️⃣ 32 min. Figur straffen | Kräftigung ohne Geräte
36/40❗️32 min. Ganzkörper-Kräftigung | ohne Geräte
6von21🍒36 min. High-Intensity-Intervall-Training | ohne Geräte
in 🔺 32 min. effizient Figur straffen mit Pilates, ohne Geräte
💫 36 min. Rücken-Fit-Zirkel | ohne Geräte, im Stehen
1/7 🆕 40 min. Figur formen | fit ins neue Jahr
🔹35 min. Figur Workout | Bauch - Beine - Po und Arme straffen und formen | ohne Geräte. für Geübte
5️⃣ Zirkel - Stationen für deine Figur in 36 min. | Intensives Workout ohne Geräte
33 min. Fett verbrennen und Figur formen
11/16 🔺 36 min. Zirkel Training | Figur-Cardio-Training ohne Geräte, ca. 350 Kcal verbrennen
🌶️ 40 min. Figur Workout für Fortgeschrittene | Full-Body Fitness intensiv, ohne Geräte
