35 perces kezdő jóga
JÓGA az egészséges GERINCÉRT | 35 perc
35 perc GERINCJÓGA - tedd meg a gerincedért! - Jóga Zsuzsival
Kezdő jóga gyakorlás - 35 perc | Jóga Életmód
Mindennapi jóga flow | 35 perc | Jógázz minden nap
Haladó Dinamikus Jóga | 35 perc
36 perc GERINCJÓGA - gerincbalzsam - Jóga Zsuzsival
35 perc YIN jóga - intenzív CSÍPŐNYITÁS
Gerincmobilizáló és tartásjavító jógagyakorlatok 30 percben - www.jogaoktato.hu
Áramló slow flow jóga gyakorlás 🇭🇺🌊 - 35 perc - KÖZÉPHALADÓ
Átmozgató jóga otthon - 35 perc csak magadra
35 perc HATHA JÓGA - gyengéd csípőnyitások - Jóga Zsuzsival
Erősítő gerincjóga 35 percben
34 perc GERINCJÓGA - könnyű jóga otthon - Jóga Zsuzsival
37 perc NYAKI PORCKORONGSÉRV gyógytorna, GERINCJÓGA - Jóga Zsuzsival
Átmozgató jóga | ÜLŐ ÉLETMÓD | AKTÍV PIHENÉS
35 perces HALADÓ VINYASA SLOW FLOW | Jóga Életmód
35 perces jóga nidra - horvát tengerpart hangok | karuna jóga nidra | vas vera
30 perc GERINCJÓGA - has- és hátizmok - Jóga Zsuzsival
35 perces Könnyű Yin Jóga kezdőknek is
