30 perc GERINCJÓGA - gerinc mobilizálás - Jóga Zsuzsival
Gerincmobilizáló és tartásjavító jógagyakorlatok 30 percben - 2. szint - www.jogaoktato.hu
Jóga futóknak és sportolóknak - 30 perc nyújtás, kimozgatás a mindennapokra
30 perc GERINCJÓGA - GERINCFERDÜLÉSRE a falu hangjaival :) - Jóga Zsuzsival
Gerincterápiás torna és jóga gyakorlatsor - gerincfájdalmak és gerincbetegségek kezelésére
30 perces, teljes testet átmozgató jóga
Mozgasd meg az egész tested 30 perc jógával! - 2. szint - www.jogaoktato.hu
30 perc GERINCJÓGA - has- és hátizmok - Jóga Zsuzsival
JÓGA az egészséges GERINCÉRT | 35 perc
Gerincjóga 25 percben, kezdőknek is ajánlott jóga sorozat, a gerinc egészségéért.
Netflix & Chill helyett...FRISSÍTŐ JÓGA egy munkanap végén - 30 perc
Gerincjóga - 30 perc
Kezdő jóga gyakorlás - 35 perc | Jóga Életmód
Átmozgató jóga | ÜLŐ ÉLETMÓD | AKTÍV PIHENÉS
30 perc GERINCJÓGA - nyújtás és tartásjavítás
30 perc HATHA JÓGA - napindító percek - Jóga Zsuzsival
Mindennapi jóga flow a testi-lelki-mentális egészségért - 30 perc
30 perc GERINCJÓGA - TÖRZSIZOMERŐSÍTÉS
35 perces kezdő jóga
30 perc GERINCJÓGA - hátizmok