30 MIN TREINO SEM SALTOS (INTERMEDIÁRIO) Sem equipamento - Baixo impacto, treino em casa
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30min CARDIO HIIT para PERDER A BARRIGA em casa, sem equipamentos, sem repetições.
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30 MIN - Faça isso todos os dias para perder peso - Treino em casa para queimar gordura
30 Min Full Body Workout - Fat Burning Cardio & Strength at Home (No Equipment + No Jumping)
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Treino COMPLETO de 10, 20 ou 30 minutos para DERRETER O CORPO TODO! SEM IMPACTO - Carol Borba
Treino completo sem equipamentos - 10/ 20/ 30 minutos - para tonificar e perder gordura- Carol Borba
Half an Hour “No Jumping” - Standing Workout for Weight Loss
