20 MINUTER YOGA för ländrygg och höfter - passar även nybörjare
Medicinsk yoga - yoga för ländryggen - Annas yoga studio
YOGAPASS 15 min för hela kroppen med fokus på rygg och höft
Morgonyoga - sträck ut på rygg och höfter - Annas yoga studio
20 min YINYOGA för öppna höfter. Underbar avslappnande yoga med djup stretch för höfter och ben.
20 min Yoga för rygg, nacke, axlar.
20 min MORGONYOGA för rygg, höfter + ben. Mjuk yoga stretch + rörlighet.
Yinyoga för onda höfter och ljumskar
YOGAPASS 20 min fokus styrka och stabilitet
Yinyoga för höft och rygg - Yoga med Jenny
🧘🏼♀️ YOGA/RÖRLIGHET för stela höfter på 15 minuter
15 minuter yoga för rygg & ländrygg!
Yogaövningar för rygg, axlar, nacke & stress - 25 min
Yoga stretch nybörjare - 20 minuter Yoga på svenska
20 min MORGONYOGA STRETCH för nybörjare. Mjuk yoga för energi + lugn + en bra start på dagen!
Startpaket 2 - 30 minuter - Mediyogapass för höfter, rygg & axlar
20 minuter stretch för höfter och rygg med Magasin Spring | Yoga för Löpare
Yoga för rörlighet - 20 minuter Yoga på svenska
🧘🏼♀️ YOGA/RÖRLIGHET för stela höfter, rygg, axlar och rumpa på 40 minuter (med andningsövningar)
YOGAPASS 20 min för löpare - stretcha lår, höft, vad och fötter
