🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 120분 수면사이클 버전 (연구 논문 기반)
🌜💤 몇 시간을 자든, 숙면 골든타임 90분은 꼭 챙기세요! 스탠퍼드大 수면 연구진의 숙면하는 황금법칙 기반 첫번째 수면사이클 뇌파 동조화 사운드 (기상알람 없음)
💗💤 마음이 금세 안정되고 편안한 잠에 들어요. 깊고 고요한 수면을 돕는 수면단계별 심박 동조화 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 없음 (연구 논문 기반)
👩🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]
👩🏼🚀🔋 부족한 잠 보충해요! NASA 최첨단 해저 수면실에서 9시간 회복 숙면 - 에너지를 가득 재충전하는 최첨단 회복실 & 하이퀄리티 수면 사운드 [기상알람 없음]
😴😪 오늘은 깨지 말고 푹~ 주무세요! 깊고 안정된 숙면을 돕는 수면단계별 호흡율 동조화 & 안정화 사운드 (영상 및 사운드 업그레이드 버전 & 기상 알람 없음)
👨🏻🚀🔋 최첨단 해저 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! NASA 시리즈의 해저 편 - 오래 잔 듯, 가득 충전되는 최첨단 회복실 & 하이퀄리티 수면 사운드 [기상알람 없음]
😴✈️ [사운드 보완] 밤 비행기 1등석에서 딥슬립하세요! 실제 기내 소리와 수면을 돕는 최적의 사운드 with 10,000m 상공에서 비행기 숙면여행 (기상알람 1회 有)
✨😴 다음날 최상의 컨디션! 9시간 숙면 & 수면 관리 가이드, 아우토겐 트레이닝 수면 명상 버전 (알람 2회 有) [BSM Level 1 - 수면 관리 및 자율신경 안정]
👩🚀🌖 달기지 최첨단 수면실에서 9시간 회복 숙면하세요! 몸과 마음의 누적된 피로를 회복하고 재충전을 돕는 NASA NAP 9시간 ver. 수면 전문 사운드 [기상알람 1회]
💓💤 이건 못 버틸걸요.. 300만명이 검증한 수면 유도 방법! 심부 체온을 낮추고 심박을 안정시켜 입면을 돕는 체온조절 이완요법 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 12편 기반]
😴😪 유튭 역사상 최초! 깊고 안정된 숙면을 돕는 수면단계별 호흡율 동조화 & 안정화 사운드, 실제 수면 호흡 소리 with 건강한 배우자와 함께 숙면 테마 (기상알람 1회 有)
🤦♂️💤 오랜 불면증도 잠재워요. 취침 전 15분의 자율훈련(AT) 숙면가이드 - 미국수면의학회 권장 만성불면증, 피로 개선 등에 도움되는 아우토겐 트레이닝 & 사운드테라피 음악
🌟불면증에 효과적인 뇌파소리 | 숙면델타파 2.0hz '회복수면' + 장작불소리 | 2.0hz EEG + Calm Fire Sound
😴💤 깸 없이 푹~ 주무세요. 근본적인 숙면을 돕는 취침 전 15분의 비움 연습 - 세계 최초 영국 OMF와 공동개발 중인 마음챙김 불면증 인지치료의 일부 내용 [제이의 PICK]
5분만에 깊게 잠드는 수면유도 명상 | 숙면을 위한 7시간 수면음악, 불면증 치료 수면명상, 잠잘때 듣는 음악
😴⏰ Worth a try! 깸 없는 깊은 잠을 돕는 15분간의 Imagery & 비움 명상 + 에메랄드빛 청명한 호수로의 숙면여행 테마 [기상체조 알람 1회 포함]
최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 【송과체 활성화 델타파】 잠자는 동안 나의 뇌가 정화됩니다ㅣ잘때 듣는 힐링 명상 음악