반복되는 불안과 걱정으로 자신감을 잃어버린 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.268]
반복되는 불안과 걱정으로 자신감을 잃어버린 사람들에게|내 편이 하나도 없다고 느껴질 때|내가 노년에 친구를 만나지 않는 이유|무관심의 처세술|부처님 말씀|석가모니|ASMR|불교
마음이 조금이라도 불안하고 힘들면 꼭 보시길 바랍니다
인생에서 가장 후회되는 것은 무엇인가요
두려움이 가장 두려워하는 것ㅣ김병삼 목사ㅣ잘잘법 143회
'나'를 잃어버린 사람들은 보세요 (Feat. 감정의 중요성) | 정혜신 정신과 의사 [어쩌다어른]
[사적인정신과] 잦은 실수로 위축되는 당신에게 필요한 처방 / 14F
★불안이 심한 우리 아이★ 부모님들, 이렇게 도와주세요! | 요즘 육아 금쪽같은 내새끼
멘탈이 약해서 금방 무너진다면 꼭 보세요 (멘탈 강해지기)
시간이 지날수록 쓸모없는 사람이 돼가는 기분이야 : 숨겨진 명곡 playlist
삶은 원래 고단하다. 나마저 나를 고단하게 하지마라 [불안을 이기는 철학]
아이큐가 높은지 알려면 ㅇㅇ을 보면 됩니다
쉽게 설명하는 불안장애 불안증 걱정 될 때는 어떻게할까?
걱정 많은 사람은 꼭 보세요. 불안감 없애는 법, 트라우마 극복ㅣ오디오북
어떤 경우에라도... '이 마음'으로 청하십시오. 그러면 인간의 이해를 뛰어넘는 하느님께서 주실 것입니다. -최황진 라파엘 신부- 천주교 / 가톨릭 / 미사 / 신부님 강론 강의
왜 어떤 사람들은 자신만만하게 무언가를 해낼까 [ 단 한걸음의 차이, 자신감 ]
나를 따뜻한 사람으로 만드는 호흡법 [살던 대로 살 수 없는 시간]
부정적인 생각에서 빠져나오려면.. [북리뷰]
[오디오북] '심리학이 불안에 답하다'를 소개합니다.
[신영철 교수의 그냥 살자] #7. 정신적으로 건강하다는 것 (강북삼성병원 신영철 교수)
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