如何瞬间推翻消極的自我對話?► 只需要一個簡單的動作! - 《五秒法則》作者作者梅爾・羅賓斯 Mel Robbins(中英字幕)
自我對話
當消極念頭佔據腦海時怎麼辦?► 你可以問自己這5個問題 - Dr. Daniel Amen 丹尼爾・亞曼(中英字幕)
每天只需30秒 ► 億萬富翁的首要早晨習慣 - 掌握這個,你的人生將有所改變!- Mel Robbins 梅爾.羅賓斯(中英字幕)
好的自我對話,讓你充滿自信。
如何克服消極的自我對話|天使療癒信息|365天的高我引導|你的心靈花舖
706|如何停止消极的自我对话|漢語Psych2Go Mandarin「心理學」
正面的自我對話
如何打破消极想法自我怀疑的恶循环
你其實沒有獨處的能力!這本自我對話的習慣太強大了,請跪著吸收內容🧎🏼♀️
《調校心態》讓小而有力的「擊掌習慣」為你調校心態
如何改进自我对话
內在對話的力量:發現真正的自己!| 和自己對話的方法 | #內在對話 #發現真正的自己 #個人成長 #自信心 #內心探索
改變的瞬間:就算失落也別忘了與自我對話!找回愛的印記
如何自我對話
10月8ㄖ 自我對話
作品 : 自我對話 (Self-dialogue)
三个高情商的说话公式,让你机智幽默地回应别人
到底該如何愛自己?自我疼惜五步驟交給你!
兩分鐘法則 ►如何化解大腦的抵觸心理,快速養成新習慣?