စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ၊ ဆရာအောင်သင်း - သူ့အတွေး ကိုယ့်အမြင်စာအုပ်မှ ( Mindfulness, release stress )
စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း#Nar Nar Channel#ဆရာအောင်သင်းရဲ့သူ့အတွေးကိုယ့်အမြင်စာအုပ်ထဲမှ
ဘဝအဓိပ္ပါယ် ၊ ဆရာအောင်သင်း - သူအတွေးကိုယ့်အမြင် စာအုပ်မှ ကောက်နုတ်ချက်
လွှတ်ချလိုက်တာနဲ့ သင် နိုင်သွားပါပြီ ၊ နိုင်းနိုင်းစနေ - ကျွန်မဖတ်ဖို့ စာအုပ်မှ
ဝီရိယကိုကူ ဥာဏ်နဲ့ထူ ၊ ဆရာအောင်သင်း - သူ့အတွေးကိုယ့်အမြင်မှ
ပါရမီဆိုတာ ၊ ဆရာအောင်သင်း - သူ့အတွေးကိုယ့်အမြင် စာအုပ်မှ ကောက်နုတ်ချက်
The Lighter Kinds of Woods ၊ သစ်ပွသား - ဆရာအောင်သင်း ၏ အပေါင်းအသင်းမိတ်ဆွေအပေါ် အမြင်
လူမိုက်တို့ရဲ့ လက္ခဏာ ၊ ဆရာအောင်သင်း
စိတ်ဓာတ်ကျတိုင်း သတိရပါ။
စိတ်၏အညစ်ကြေးများကိုဖယ်ရှားခြင်း တရားတော်
စိတ်ခံစားချက်တွေ ကျန်းမာဖို့၊ ဒေါက်တာဖြိုးသီဟ
စိတ်ကိုဆုံးမခြင်းသည် ချမ်းသာခြင်း၏အကြောင်း တရားတော် - သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်
သင့်ရဲ့ စိတ်ကိုအကောင်းဆုံးထိန်းချုပ်နိုင်ချင်ရင် နားထောင်ပါ။ (How to Control Our Mind)
စိတ်၏အရေးပါပုံ (ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး)(ကြာချိန် (၆)မိနစ်
ဘဝအမောများပြေပျောက်စေရန် နှင့် စိတ်၏ငြိမ်းချမ်းရာအတွက် ဆိုရိုးများ ...
ပျင်းနေသလား ၊ ဆရာအောင်သင်း - သူ့အတွေးကိုယ့်အမြင်မှ ဆောင်းပါး
လျှာ ...၊ နှုတ်ကြောင့်သေ၊ လက်ကြောင့်ကြေ - ဆရာအောင်သင်း"သူ့အတွေးကိုယ့်အမြင်မှ ဆောင်းပါး"
သူတစ်ပါးမျက်လုံး ၊ ဆရာအောင်သင်း သူ့အတွေးကိုယ့်အမြင် စာအုပ်မှ ...
သင့်ကို ဒီ ၅ ချက်က ထိန်းချုပ်တာ မခံပါနဲ့ ၊ မနက်ခင်းတိုင်း နားဆင်ဖို့
လူငယ်နဲ့ပညာ ၊ ဆရာအောင်သင်း စာပေဟာပြောပွဲမှ ကောက်နုတ်ချက်
