Heart Rate Zones. Aerobic and Anaerobic. VO2 Max.
Уровень МПК предскажет, сколько вы проживете.
Million Dollar Scam / Insolent Car Dealers / New Ways to Scam Hundreds of Millions
Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
Самый эффективный метод чтобы снизить пульс при интенсивной тренировке и увеличить МПК (VO2max)
Best VO2 Max Workout
Как стать моложе на 20 лет? Увеличить МПК.
Как поднять VO2 Max путем тренировок? Кардиолог о нагрузках, которые повышают МПК / Иван Докукин
The key to health and longevity. Increasing your VO2 max👍
VO2Max - What's the Truth? (Maximum Oxygen Consumption 🫀)
Тренировка МПК. Какие интервалы эффективнее. Часть 2
Все про интервалы на МПК. Количество, длительность, отдых, как часто
Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
How to increase VO2 max? Maximal oxygen consumption.
Тренировка МПК 😤. Как тренировать МПК / vO2max в беге, велоспорте, триатлоне? 🏃♂️🚴♂️
Показатели спортсмена МПК, ПАНО, АэП. Лабораторные тестирования в триатлоне и велоспорте
Что стало с МПК доской спустя 3 года в Сочи
VО2 MAX - все, что вы не знали о максимальном потребление кислорода / Иван Докукин
Что такое МПК / Максимальное потребление кислорода!
