Как се правят напади - Чести грешки и решения!
Как се правят напъди на едно място
Правилно изпълнение на НАПАДИ - Всички възможни грешки в един Напад!
Странични напади с диск пред гърди
Как се правят напади #exersice #technique #упражнение #напад #lunges #viral #thelevelupmethod #gym
Правилно изпълнение на НАПАДИ - Чести грешки в един НАПАД!
🤸♀️Правилна техника – „напади“!
Странични напади
Правилно изпълнение на БГ КЛЕК - Всичко за тези напади на стероиди!
Static lunges (Напади на място)
Правилно изпълнение на упражнението "Напади"
Напади встрани отзад - Упражнение за крака
Скачащи напади :)
Страничен напад
Напади от място / Lunges
Как да изпълнявате страничен напад- скандасана?
напади на място 8х30кг (2)
Довършителна серия напади
