План → Мультики про танки
Просмотров: 4,895,198
Продолжительность: 03:30

Планка → самое эффективное упражнение для стройного тела от [Workout
Просмотров: 544,191
Продолжительность: 03:08

Планка → здоровье каждый день!
Просмотров: 234,404
Продолжительность: 03:27

Планка → Я Тебя Забыла
Просмотров: 182,195
Продолжительность: 04:28

ПЛАНКА → мощное упражнение для всего тела!
Просмотров: 171,670
Продолжительность: 08:38

План → Банан
Просмотров: 129,685
Продолжительность: 11:59

Планка → Ты ко мне не вернешься
Просмотров: 115,602
Продолжительность: 03:11

Планка → Я тебя забыла
Просмотров: 109,709
Продолжительность: 02:42

Планка → Палец-пистолет
Просмотров: 98,595
Продолжительность: 03:09

ПЛАНКА → Но ты не мой
Просмотров: 74,405
Продолжительность: 03:42

7 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!????

ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ | Делай Каждый День! Комплекс упражнений На Всё Тело

Эта 5-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения

INTENSE PLANK 5 MINUTES. LOSE BELLY

Как Правильно Держать Планку. Это Важно Знать!

Упражнение планка: как правильно делать? Виды планки

ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 10 МИНУТ! Убираем Живот и Бока + Укрепляем все мышцы тела.

ПЛАНКА. Самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение в фитнесе? Полный разбор.

????Планка 2 минуты! #планка #рекорд #рекорды #пресс #кубики #малой #могу #хочу #молодец

ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!

Лучшая тренировка с ПЛАНКОЙ: ТОП-5 видов планки от Аниты Луценко | твоё тело скажет "Спасибо"

Упражнение планка

ОГНЕННЫЙ ПЛАНКА - ЧЕЛЛЕНДЖ ???? ДОБЕЙСЯ РЕЗУЛЬТАТА ЗА 14 ДНЕЙ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ!

ВСЕГО 5 МИНУТ ТАКОЙ ПЛАНКИ и ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ!

5 минут в день для стройности.Планка.

ЭТИ упражнения в 100 раз лучше планки - попробуй повторить

INTENSE PLANK 5 MINUTES !! (Get 6 Pack Abs)

Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом

ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!

Планка за 5 минут. Простой способ изготовления планки для рубашек, футболок и платьев.┃ #мастеркласс