Mivel lehet több izmot építeni? Kis súly, sok ismétlés vagy nagy súly, kevés ismétlés?

Просмотров: 1 | Время: 07:29 | Голосов: +1 +1 | Скачать

Скачать клип Mivel lehet több izmot építeni? Kis súly, sok ismétlés vagy nagy súly, kevés ismétlés?