BWS-Blockade lösen – 2 Übungen bei Schmerzen
🔸 8 min. Brustwirbelsäulen-Gymnastik, bewegliche Rippenbögen, schmerzfreier oberer Rücken, o. Geräte
BWS - Übungen bei Schmerzen der Brustwirbelsäule (Übungen zum Mitmachen)
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BWS-Blockade selber lösen? 🙏
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